Uncategorized サウナと瞑想：心身のリラックスとストレス軽減効果
サウナと瞑想。サウナと瞑想は、見かけによらず共通点が多いと言われています。一見すると異なる活動のように見えますが、その実、心と身体の健康に対する効果や、心の安定やリラックスをもたらす点において、類似点が見られます。サウナの書籍に「うつ病の軽...
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結論。今の稼ぎでは無理ですね。家を立て直し新築にしたので一気に遠のきました、、、というか絶望レベルかと。しかも専業主婦と子供三人、車二台保有、新築戸建てという四暗刻。「守るものがあるほど弱くなる、、、」って誰か悪役のキャラが言ってましたがそ...
Uncategorized 片働きの友達に家計相談を受けた件。
共感の嵐でした。私は片働き（１馬力）で家計をやりくりしています。友達も同様で。共働き（二馬力）がデフォルトになってる時代だけに我が家の家計は貧弱じゃあないのか！？と常に苦しんでいます。私は家を今年新築したので貯金がすっからかんに。ローン金利...
Uncategorized 貧困妄想という病。
金のことに執着家計簿アプリを何度も立ち上げるのは私もあてはまりますねえ。今月は車検や固定資産税を払ったらクレカの支払総額が４０万円超えましたｗ残業もほぼゼロになっているので月割の子ども手当を充当しても超赤字。給与の手取りは２４万円というショ...
